Minimalismi (kookos)pähkinänkuoressa

Kirjoitin blogini alkuvaiheessa piiitkästi siitä, mitä minimalismilla tarkoitetaan. Kolme osaa. Jos pidät pitkistä teksteistä, niin ehkä luitkin artikkelini Minimalismi I: mikä elämässä on tärkeää?, Minimalismi II: turhasta luopuminen ja Minimalismi III: mihin haluan keskittyä elämässäni. Sinulle, joka et jaksanut lukea loppuun (näin jälkikäteen tekstejä katsoessani en ihmettele…) koostin aiheesta lyhyemmän artikkelin, joka tulee tässä. Ole hyvä!

Minimalismi on keskittymistä olennaiseen

Minimalisti keskittyy siihen, mikä on tärkeää. Minimalisti pyrkii karsimaan elämästään kaiken turhan, jotta jäljelle jää vain tärkeä ja merkityksellinen. Vanhat tottumukset ja rutiinit voivat osoittautua turhaksi ajanvietteeksi, kun oikeasti haluaisi tehdä jotakin aivan muuta.

Ota itsellesi aikaa ja mieti:

  • Mikä sinulle on elämässä tärkeää?
  • Onko sinulla tarpeeksi aikaa tärkeille asioille?
  • Käytätkö paljon aikaa asioihin, jotka eivät ole sinulle tärkeitä?
  • Onko elämässäsi rutiineja ja tapoja, joita toteutat vain tottumuksen vuoksi?

Kun alat keskittyä sinulle olennaisiin asioihin, löydät aivan uudenlaista elämäniloa ja energiaa. Minimalismi auttaa saavuttamaan myös vapautta ja riippumattomuutta.

Minimalismi on turhasta luopumista

Ihminen voi kantaa mukana elämässään kaikenlaista turhaa. Ajan kulkiessa kulkuaan ihminen muuttuu ja kasvaa, mutta harvoin tulee päivitettyä itselleen, mikä juuri tämänhetkisessä elämässä on tärkeää.

Ajan kuluessa matkaan saattaa tarttua…

  • turhia tavaroita
  • turhia ihmissuhteita
  • harrastuksia, jotka eivät ole enää tärkeitä
  • turhia tottumuksia ja rutiineja
  • turhaa kiirettä
  • turhaa stressiä
  • turhia huolia
  • turhaa hälyä
  • tapa ahmia turhaa tietoa
  • turhaa ja liiallista television katsomista
  • turhia ja vahingollisia ruokailutottumuksia
  • turhia ja vahingollisia elämäntapoja

Kun tiedät, mikä sinulle on tärkeää ja olennaista, voit luopua itsellesi turhista asioista. Luopuminen voi vaatia harjoittelua. Vanhat toimintatavat saattavat istua tiukassa, vaikkeivat palvelekaan enää. Luopuminen kuulostaa jonkin menettämiseltä, ja siltä se voi hetkellisesti tuntuakin. Luopuminen on kuitenkin keino saada aikaa ja tilaa uudelle ja tärkeämmälle. Luopuminen turhasta mahdollistaa ajan ja energian suuntaamisen itselle tärkeisiin asioihin.

Mitä minimalismi ei ole – ja mitä se on

Minimalismi ei ole…

  • tylsää
  • luopumista kaikesta kivasta
  • radikaalia
  • askeettista munkkielämää
  • tavaroiden laskemista
  • kilpailu siitä, kenellä on vähiten
  • tavaran raivaamista, jotta voi ostaa uutta
  • harvojen yksinoikeus

Minimalismi

  • sopii kaikille, jotka haluavat yksinkertaistaa elämäänsä
  • on keskittymistä elämän tärkeisiin asioihin
  • on suhtautumista elämään avoimin mielin
  • on omannäköisen elämän löytämistä
  • on turhan vähentämistä ja siitä luopumista
  • on aitoa läsnäoloa tässä ja nyt

Ei ole olemassa yhtä ainoaa oikeaa tapaa olla minimalisti. Erityisiä sääntöjä ei ole. Jokainen määrittelee minimalisminsa itse.

9 kommenttia artikkelissa “Minimalismi (kookos)pähkinänkuoressa

  1. Höh- En tiedä, miksi WordPress haluaa joskus laittaa vanhan blogiosoitteeni tuohon linkiksi. Se ei vie minnekään, tässä mukana ajantasaiset tiedot. 🙂

  2. Kuulostaa tosi mukavalta tämä minimalismi. Tarvitsen itse juuri tätä! Elämässäni on aivan liikaa sitoumuksia, tavaroita, huolia, vastuuta… On tärkeää pohtia, mitä oikeasti elämältä haluaa, mihin aikansa käyttää, mihin energiansa sitoo. MIkä tuo energiaa, mikä taas vie sitä pois… TOSI HYVÄ, että muutkin pohtii näitä samoja asioita.

    • Kiva kuulla, että olet löytänyt jotakin mitä tarvitset elämääsi! Meistä jokaisesta kun on jaettavaksi vain rajallinen määrä energiaa, niin on hyvä miettiä mihin sen haluaa käyttää. 🙂

  3. Paluuviite: Minimalistista – lyhyesti | Aliquando insanire iucundum est

Mitä mieltä sinä olet?

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Google+ photo

Olet kommentoimassa Google+ -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s